Szépségápolás természetesen- 3 természetes alapanyag a konyhából

Bőrünk az egész testünket borító legnagyobb külső szervünk, így egyáltalán nem mindegy, hogy mivel ápoljuk. Fő feladata, hogy megvédjen bennünket a környezeti hatásoktól, megakadályozza a kórokozók elszaporodását, szabályozza a testhőmérsékletünket, valamint megakadályozza a vízvesztést, kiszáradást. Az érzékeny idegvégződések sűrű hálózata miatt érzékszervként is működik, valamint UV-sugárzás hatására képes aktiválni a D-vitamint a szervezetünkben.

Mindenkinek jólesik egy kis kényeztetés, bőrünk sincs ezzel másként. Érdemes hát odafigyelnünk, hogy mit kenünk magunkra. Szépségünk az egészségünkből fakad. Elég ironikus hát, hogy a mai szépségápolási termékek zöme tele van mérgező anyagokkal, melyek nemcsak a saját, de környezetünk egészségét is károsítják.

A természetes bőrápolási termékek otthoni elkészítését igazi szupererőként élhetjük meg. Egyrészt pontosan tudjuk, honnan származnak az alapanyagok: a természetből. Másfelől pedig, amikor rájövünk, hogy új szérumra vagy bőrradírra van szükségünk, a bolt helyett elég csak a konyhába szaladnunk, és körülnéznünk. Ha lecseréljük a bolti termékeket saját készítésű szépségápolókra, azt testünk, lelkünk, és bolygónk is meghálálja.

Körömvirág

A körömvirágot az ókortól kezdve használják gyógyításra. A belőle készült krém kiváló sebgyógyító, gyulladásgátló, fertőtlenítő hatású. Gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően nyugtatja a bőrt, ezért ekcéma és rosacea esetén hatékony segítséget jelenthet.

Natúr joghurt

A joghurt baktériumkultúrája nemcsak elfogyasztva, a gyomornak tesz jót, de az arcunk ra kenve a bőrünknek is. A joghurt univerzálisan használható, mert egyszerre tisztítja és táplálja a bőrt, így bármilyen bőrtípusra meg felel. Elsősorban zsíros bőrre és pattanások el len ajánlják, de a száraz bőrt is karbantartja. Mivel gazdag alfa-hidroxi savban, hámlasztó ként működik. Ősszel kifejezetten hasznos, akár magában is, de szinte bármivel összekeverhetjük. A fáradt, fakó bőr ellen próbáljuk ki déligyümölccsel, ha nyugtató maszkot szeretnénk, választhatjuk az aloe verát, hidratáláshoz pedig az uborkát, de akár növényi olajokat is.

Napraforgóolaj

A napraforgóolajról hamarabb jut eszünkbe a főzés, mint a szépségápolás, pedig a hidegen sajtolt napraforgóolaj vitaminokban gazdag, aminek köszönhetően hidratálja, fiatalítja és védi a bőrt.

Forrás:

Munkácsi Brigitta: Krémek és illatok

57 házi készítésű szépségápoló