15 éves a BOOOK Kiadó!

Kérdése van? Hívjon minket! +36 30 252 1299

BOOOK mini – Nagy Zita: Vegetáriánus receptek
BOOOK mini – Nagy Zita: Vegetáriánus receptek
1 999 Ft

BOOOK mini – Nagy Zita: Vegetáriánus receptek

BOOOK mini – Nagy Zita: Vegetáriánus receptek
BOOOK mini – Nagy Zita: Vegetáriánus receptek
BOOOK mini – Nagy Zita: Vegetáriánus receptek
BOOOK mini – Nagy Zita: Vegetáriánus receptek
BOOOK mini – Nagy Zita: Vegetáriánus receptek
Azok számára, akik már tettek néhány lépést a tudatos táplálkozás és a vegetáriánus étrend felé vezető úton, különösen fontos, hogy mit eszik a család apraja-nagyja, hogyan lehet a megfelelő tápanyagokat biztosítani szervezetünk számára. Nagy Zita, a könyv szerzője a mindennapok gyakorlatából gyűjtött össze több mint 60 bevált receptet, melyek többségében növényi alapanyagok (zöldségek, gyümölcsök, gabonák és magvak) felhasználásával készültek. A receptek felosztása egy család mindennapos étkezéséhez igazodik: reggelire, ebédre és vacsorára találunk tápláló, húsmentes finomságokat, de a szerző egészséges desszertekkel és partifalatokkal is elkényezteti az olvasókat. A receptek mellett eddig arra vonatkozóan is kapunk tippeket, hogy milyen növényi alapanyagokkal érdemes a kamránkat feltölteni, hogy a vegetáriánus étkezés a hétköznapokon se okozzon fejtörést.

Eredeti kiadás: Nagy Zita: Mit eszik a vega gyerek? (BOOOK Kiadó, 2017)
1 999 Ft
Adatok
Kötészet:
Füles kartonált
Megjelenés éve:
2023
Cikkszám
ISBN-978-615-6488-20-6