Hadarik Rita: Glutén nélkül

A BOOOK Kiadó egészségtudatos sorozata új könyvvel bővül, ami ezúttal a gluténmentes étrendet és életmódot helyezi a középpontba. Szerzője, Hadarik Rita – a Rita konyhája bloggere, valamint gluténmentes lisztek fejlesztője – a gluténmentes konyha alapjait mutatja be izgalmas, színes formában. A Glutén nélkül című könyvünk számos, eddig már jó ideje bevált és sikerrel kipróbált recept mellett sok új finomságot vonultat fel úgy, hogy közben az olvasó megismerkedhet az egészségtudatos táplálkozás alapjaival is.
A 80, különböző ételtípusra bontott recept nemcsak a gluténérzékenyek számára jelenthet új alternatívát a mindennapi étkezések megtervezésében, hanem azoknak is, akik kiegyensúlyozott, tudatosabb táplálkozásra törekednek. Bár a könyv elsődleges üzenete a gluténmentes étkezés harmonikus megtervezése, a receptekben külön jelezzük az egyéb allergéneket, mentességeket, valamint a tápérték-számításokat is.
A könyv további különlegessége, hogy a gluténérzékenység és a diéta lelki hátterét is feltárja, ami reményeink szerint segít elfogadni és elfogadtatni az ezzel járó nehéz élethelyzeteket, lelkiállapotokat.

ISBN: 978-615-5417-28-3
Kiadási év: 2016
Kötés típusa: Keménytábla
Terjedelem (oldal): 192
Méret (mm): 195×250
Tömeg (g):720
Nyelv: magyar

4990 Ft
2495 Ft
Kedvezmény: 50%
Előrendelhető
Kosárba
-
1 db
+
ISBN: 978-615-5417-28-3

Kapcsolodó termékek

Bezselics Ildikó: Magok a konyhában

5490 Ft
1920 Ft

Ambrus Krisztina: Viszlát, laktóz!

3990 Ft
1995 Ft

Janits-Szabó Virág: Buddha-tálak

5490 Ft
4390 Ft

Iklódi Dóra: Cukormentes édességek

4990 Ft
3990 Ft