15 éves a BOOOK Kiadó!

Kérdése van? Hívjon minket! +36 30 252 1299

Dr. Andrási Nóra: Mindenmentes 2
Dr. Andrási Nóra: Mindenmentes 2
5 490 Ft 
4 118 Ft
25

Dr. Andrási Nóra: Mindenmentes 2

Dr. Andrási Nóra: Mindenmentes 2
Dr. Andrási Nóra: Mindenmentes 2
Dr. Andrási Nóra: Mindenmentes 2
Dr. Andrási Nóra: Mindenmentes 2
A 2016-ban kiadott, első Mindenmentes kötet hazai olvasói sikere után – melyet 2017-ben egy rangos nemzetközi versenyen, a Gourmand World Cookbook Awards-on a vegán és a diétás könyvek kategóriájában elért két harmadik helyezés koronázott meg – a második kötet is azt szeretné bemutatni, hogy a „mindenmentes” korántsem az ízek, a zamatok hiányát, hanem a teljes értékű, egészséges és tápláló alapanyagokból készült ételeket jelenti a mindennapokban.

Szerzője, az eredetileg gyógyszerész és kutató dr. Andrási Nóra, a Nóri mindenmentes konyhája blog írója újabb 70 receptet gyűjtött össze, amelyek beilleszthetők cukor-, glutén-, tejtermék- és tojásmentes, valamint a 160 gramm szénhidrátos diétába. A receptek a házilag készült pékáruk és vegán tejtermékek mellett könnyen elkészíthető útravalókat, hétköznapi és hétvégére való főételeket, illetve desszerteket sorakoztatnak fel.

Az egymást kiegészítő, személyes példán alapuló Mindenmentes szakácskönyvek nemcsak azoknak segítenek, akiknek száműzniük kell az étrendjükből bizonyos alapanyagokat, élelmiszer-összetevőket, ám örömmel, kockázatok nélkül szeretnének alkotni a konyhában. A receptek olyan olvasóknak is inspirációként szolgálnak, akiket szerencsés módon nem érint a táplálékallergia vagy az inzulinrezisztencia-étrend, de szeretnének egészségesebben, tudatosabban táplálkozni.
5 490 Ft 
4 118 Ft
Kedvezmény 25
Megtakarítás 1 372 Ft
Adatok
Kötészet:
Keménytáblás
Megjelenés éve:
2017
Oldalszám:
160
Súly (g):
690
Cikkszám
ISBN_978-615-5417-31-3